» » » » Отзывы MyFitnessPal

MyFitnessPal

3.0
  • 60

Мнений: 1

Тип программы: Счетчик калорий

Информация о продукте еще не добавлена. Мы постараемся добавить ее в ближайшее время

Отзывы

Интересное приложение, но недостатков хватает.

  • 60

ana_z (19 мая 2016 16:38)

возможность сохранять свои рецепты, подсчет калорий становится легким и интересным), считывает штрих

нет дополнительных возможностей

Возможно, это одно из лучших приложений предложенных на рынке, но видимо действительно хороший еще не придумали. Неплох для домохозяек или не очень занятых людей. 

Начну с плюсов:

- Это классное приложение чтобы научиться считать калории. Никакого напряга. Огромный список продуктов (видимо составленный самими пользователями. Осторожно - есть неверные данные). То есть, сварганил себе завтрак, нашел все продукты в списке и сразу знаешь насколько поел. Приложение считывает штрих коды с продуктов, это просто супер вещь. Указывает что полезного или не очень в продуктах. Думаю с пару месяцев таких подсчетов, и вы уже будете не задумываясь себе накладывать не больше нормы.

- Замена диетолога. Не знаю сколько стоят услуги данного специалиста, и как эффективно с ним работать, но эта не плохая альтернатива.

Из минусов:

- Придется купить кухонные весы. Вообще штука и так полезная на кухне, но не дешевая, а без нее никак. 

- Каждодневный мониторинг. Вот даже не знаю, два три месяца может и будет желание вводить каждую съеденную конфетку, но нормальный вес это образ жизни, и делать подсчеты ежедневно годами? Я уже через неделю стала забывать о программе. Может будет неплохо, если вы хотите устроить праздник живота и узнать сколько кусков гадости за этот день вам можно будет слопать В общем и все. Толстеют та какие люди? Лентяюшки! А тут постоянная работа. 

- Ограниченное количество приложений для подключения. 

На что хочу обратить внимание: просто подсчет калорий неэффективен: похудение это комплексная работа! Исключение лишь для тех, кто хочет худеть по пару грамм в день на протяжении пары лет, тогда уж точно ничего не надо. Ну, или кроме сидения на стуле вы ничего не делаете. В общем, программа занимается только подсчетом съеденных калорий, и ничего не говорит о потраченных. Это разработчики решили отделить от программы, и создали другие ( шагометры, счетчики бега, программы тренировок). Нам геморрой, им в пять раз больше скачиваний разных приложений. Очень жаль что все это не в одном месте. Они решили сделать "умнее", сделать возможность синхронизировать все эти приложения (везде регистрируясь, ужасс), и не все можно подсоединить к myfitnesspal - только их собственные разработки. Если установить все их приложения (а это нужно для объективной оценки) то будет забита половина памяти телефона. 

Что не может учитывать такая программа? Время принятия пищи. Зачем вообще делить на завтрак, обед и ужин, если они ни чем не отличаются? В смысле, кусок торта на завтрак и в два часа ночи это "неба и земля". Тут этот аспект не учитывается, а он очень важен. 

- Лишняя трата времени. Правильный вес - это образ жизни. Возможно, чем-то приложение и полезно, для коротких диет и не очень тучных дам. А для серьезных результатов пока ничего кроме активного образа жизни  и отсутствия стресса не придумали.

Советовать скачивать не буду, ждем программы с комплексным подходом к вопросу. Использую ее как приложения для просмотра количества калорий в еде и все.

Добавить отзыв


закрыть